プロフィール

tetyoukai

Author:tetyoukai
時間の使い方は、生命の使い方
手帳マスター 佐賀 千晴

1971年旭川市生まれ。
95年ごろ、看護師として働きながら、友人との約束やサークルなどの予定を書き込むために手帳を使い始める。
結婚後、生活が変わったことから、あらためて手帳術に関心を持ち、書籍を読み漁り、ビジネス系、下川式成功手帳、あな吉手帳などさまざまなタイプで研究を重ねるが、どれも挫折。
あらためて一つ一つのスキルを検証し、自分に合った部分を選り抜き、オリジナルの手帳術を編み出す。
2010年、友人からのリクエストを機に、自らの十数年の経験とスキルを紹介する「手帳会」を札幌市内外で開くようになり、受講者は述べ200人以上、テレビ・新聞取材も受ける。
14年からは、自分の本質とつながり、本気でやりたいことをやるための時間の使い方を、講座やグループコンサルティングを通して伝えている。
夫と小4の娘と3人暮らし、札幌市在住。

【メディア実績】
 
2013年11月 NHK ネットワークニュース北海道内 放映

2013年12月 北海道テレビ イチオシ!内 放映

2014年12月 北海道新聞・生活面 掲載

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新聞に掲載していただきました(^-^)/

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

11月27日(木) 北海道新聞の朝刊、生活面に、掲載していただきました

道新

昨年のこの時期、テレビの取材を受けましたが、
今年はどうなるのかなあ~?
と思っていたら、思いがけず、北海道民の大多数が読んでいる新聞「北海道新聞」さんからご連絡をいただきました。

ありがとうございます!

昨年のテレビ取材のきっかけは、検索してブログに繋がったから-でしたが、
今回は、最近利用させていただいてます「女性のためのコワーキングスペース リラコワ」さんの講座開催案内を見ての繋がりでした。

ほんと!どこで、どんな素敵なご縁が繋がるか、わかりませんね~
いつもお世話になっている、リラコワのコンシェルジュさんにも喜んでいただき、
もしかしたら、今、これから、リラコワを利用している起業女性さんたちの素敵な活動に目が留まり、
ご縁が繋がれるかもしれないなあ~と思うと、とても嬉しいです


有り難いことに、昨年、いきなり動画!!!という高い壁を一気に飛び越えましたので(笑)
(経験は宝ですなあ~
今回はドキドキすることなく、むしろ楽しく1時間の取材を終えました。

「手帳会」でお話する、アレもコレもお話しましたが、
今回は取材者さんの意向で「専業主婦向け」に記事がまとめられました。

昨年のテレビのときもそうでしたが、放送する側、発信する側が、「意図」を持って、皆さんにお伝えしているんですよね。
当たり前といえば当たり前なのですが。
そう考えると、私は、はっきりとした「意図」を持って発信すること、
ちゃんとしてるかな?と考えさせられました。


それと、昨年と今年の自分自身の変化にも気づかされました。

昨年、取材を受けたときは、
自分の手帳スキルをお伝えしたら、自分自身がカラッポになってしまう感じがあって、怖かったんです
だから、伝えたことをちゃんと扱ってくれるかどうか、私のことも大切に扱ってくれるかどうかを、とても気にしました。

でも、今年は違った。
スキルを全部お伝えしても、手帳マスターとしての私がカラッポになることはない、とわかっていたから。

今年初め、「手帳会」をリニューアルし、、手帳グループコンサル、がくせい手帳会を開催していって、
受講者さんとしっかり関わることを重視した結果、
私がお伝えしているのは、手帳のスキルだけではない、ということ。

そして、スキルを越えて、
*自分自身と向き合うこと
*自分・自分が大切にしたい人・ことを大切にするとはどういうことか
*時間、エネルギーに対する考え方
*「知る」から「わかる」「できる」「続ける」になること、
*自分を好きになる・信頼する→自信につながることなど、
実際に体感として、その方の中に、より自分らしく過ごすための「変化」を起こすこと。

これらが私の役割だと思っているし、
この1年、できつつあることを、コンサルメンバーさんの変化から感じることができているからかな

文字だけでは伝わらない、ライブ感とでもいいますか(笑)
あの場、あの時に生じる「変化」

それは「手帳会」「グループコンサル」の醍醐味だと感じています。

来年もこんな感じで、突っ走りますね


最後までお付き合い、ありがとうございました


ただいま募集中

*12月3日の「ミニ手帳会」は満席となりました。ありがとうございます!

*次回の「手帳会」第1部開催は、来年1月24日(土)を予定しております。
詳細が決まりましたら、お知らせいたします。

【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

◆お申し込み・お問い合わせ
 
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします
(@を1つ抜いて送信ください)
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【4コマノート&整理収納】ランチ会に参加してきました(^-^)/

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

先日、あるセミナーでご縁をいただきました、整理収納アドバイザー・櫻田祥枝さん主催のランチ会に参加するため、
立冬の7日(金)、当別のスウェーデンヒルズまで足を伸ばしました。

櫻田さんのブログは こちら

石狩を抜けて、当別に向かったのですが、途中、吹雪いてきて・・・
まだ夏タイヤの私は、少々ビビリながら無事到着しました。ホッ

私と櫻田さんは、「手帳好き、文房具好き」という共通点があるので、いろーんなお話をしてきましたよ~

櫻田さんの専門である「クローゼット」のお話ももちろん

無印の「4コマノート」というのは、お初!
どんな使い方をするのか、興味津々で参加させていただきました。

4コマノート

いろんな可能性のあるノートで、何を書こうか、今からワクワクしています

楽しいノートをご紹介いただき、ありがとうございました

ランチ会は定期的に行われているそうですので、
気になる方は櫻田さんまでどうぞ

私も少し使いこなせるようになったら、またランチ会にお邪魔したいと思います


ランチ会の会場 手打ちパスタと地中海料理の「レストラン アリ」さん

カボチャスープ

ニンジンパスタ

手打ちパスタに目がない私

写真にはないですが、パンもとっても美味しくて、お土産に買ったレーズンパンがこれまた最高でした

来年、雪が解けたら、ぜひまた行きたいお店です。


最後までお付き合い、ありがとうございました


ただいま募集中

ミニバージョンの手帳会です
11月15日(土)午後 ミニ手帳会 (残席3名さま)
詳細は こちら

本講座「手帳会」参加者さん対象の交流会です
11月20日(木)午前 手帳交流会 
詳細は こちら


【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

◆お申し込み・お問い合わせ
 
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします
(@を1つ抜いて送信ください)


私のおたすけアイテム☆

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

今日は、私のおたすけアイテムをご紹介したいと思います(^-^)/

手帳マスターと名乗っている私でも、
なかなか腰が上がらない、やる気スイッチが入らない、
アタマがグルグルしてて、休まらない
ということがありまして(^_^;

そういうときは、アイテムの力を拝借します(笑)

よしっ!やるぞっ!!!

というスイッチオンのときは、こちら

おたすけアイテム1

大好きな
グレープフルーツのお香
(何度、リピしたことでしょう~笑)

お香ですが、朝にピッタリ☆さわやか☆
やる気が出てきますo(^-^)o

もう一つは、
ニールズヤードのブレンドエッセンシャルオイル「ENERGY(エナジー)」
ローズマリー、グレープフルーツなどすっきりした香りで、リフレッシュしたい時や集中したいときに最適です
とのこと(箱の説明書より)

友がそちらでバイトしていた時に、顔を見に行って、気に入りました(^_^)v



反対に、

さて、
まったりしよう~♡


というスイッチオフのときは、こちら

おたすけアイテム2

どちらも、ラベンダーの精油でして(^_^;

一つは、お客さまからサロン5周年のお祝いにといただいた、札幌市盤渓のラベンダー畑の精油。
(あらためまして、ありがとうございます!^^ いただいた時は、ほんとに目が♡になってました

もう一つは、北海道でラベンダーと言えばここ。
中富良野のファーム冨田の精油。

香りの嗅ぎ比べをしたみたくて~笑
どちらも、カラダにスーッと自然に入ってくる香りです。
実は・・・ラベンダーって、モノによってはちょっとニガテな香りだったりもするのですが、
やはり地元のものだから相性がいいのでしょうか。地産地消ですな(^_^)b

スイッチオンのときも、オフのときも、
どれにするかは、その日の気分で使い分けます。

そういえば、香りものばかりですねえ~
香りは大脳に直接働きかけてくれるので、気分転換にいいですね(^_-)-☆
てっとり早いというか(^_^;

香りものだけではなく、
音楽や、お茶、グッズとかでも、スイッチのオンオフができますね。

テーマソング、欲しいかも( ´艸`)♪

あなたのおたすけアイテムはなんですか?^^



最後までお付き合い、ありがとうございました


ただいま募集中

土曜開催・手帳グループコンサル 残席1名さま 初回9月27日(土) 詳細はこちら

【手帳会】と【整理収納アドバイザー】の方とのコラボ企画!アタマもお部屋もスッキリ☆グループコンサル 詳細はこちら

10月10日・手帳交流会 残席2名さま 詳細は こちら


【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

◆お申し込み・お問い合わせ
 
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします
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【プロフィール】作っていただきました(^-^)/

ご訪問ありがとうございます
札幌で女性のための手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

このたび、
プロフィールで自分彩発見!ハッピーライター☆ズバーン さんに
プロフィール作成をお願いしました。

なかなか、自分のことを紹介するのって難しい(>.<)
肩に力が入りすぎたり、うまく客観的になれなかったり、照れが出たり(あ、これは私だけでしょうかね?(^_^;)

ズバーンさんの文章は、コンパクトに分かりやすく、ニュートラルな表現。
とても素直にスーッと入ってくるし、読んで納得できるステキな文章だなあといつも感じていました。
そして、なんというのかな。「流れ」も感じるかなあ

そして、今回、プロフィールを作成してもらう側になってわかったのは、
そのなかに、ちゃんと本人が伝えたいことをズバッと(ズバーンさんだけに?)文章に入っていることです。

ほんとにお願いしてよかったなあと思ってます。
これで、自分の紹介をきちんと出せます。
ズバーンさん、ありがとう!!!

ご自分で活動をされている方、ぜひお勧めしますよ(^_-)-☆

では、
今回作成してくださった、私のプロフィールです。


時間の使い方は、生命の使い方
手帳マスター 佐賀 千晴

1971年旭川市生まれ。
95年ごろ、看護師として働きながら、友人との約束やサークルなどの予定を書き込むために手帳を使い始める。
結婚後、生活が変わったことから、あらためて手帳術に関心を持ち、書籍を読み漁り、ビジネス系、下川式成功手帳、あな吉手帳などさまざまなタイプで研究を重ねるが、どれも挫折。
あらためて一つ一つのスキルを検証し、自分に合った部分を選り抜き、オリジナルの手帳術を編み出す。
2010年、友人からのリクエストを機に、自らの十数年の経験とスキルを紹介する「手帳会」を札幌市内外で開くようになり、受講者は述べ200人以上、テレビ取材も受ける。
14年からは、自分の本質とつながり、本気でやりたいことをやるための時間の使い方を講座やグループコンサルティングを通して伝えている。夫と小3の娘と3人暮らし、札幌市在住。



最後までお付き合い、ありがとうございました


◆只今、参加者募集中の講座

4月25日(金)13時30分~ 【手帳会・第1部】中央区・ウールーヴィーさんにて
詳細は こちら


◆お申し込み・お問い合わせ
  
  greenherbs2010@gmail.com までメールでお願いいたします


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今日は立春。善き日となりました☆

ご訪問ありがとうございます
札幌で女性のための手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

今日は2月4日。立春。
暦の上では1年の始まり。春の始まりです

ここ数年、立春までの春の土用の期間に、体調を崩していたので、内心ヒヤヒヤしていましたが、無事元気に過ごせました。
昨年末のうちに浄化できたのと、ムリせず冬休みをいただいたのがよかったのかな。

北海道の春はまだまだですが~これから雪まつりだし

今日は、だいぶ前から「立春はこれをしよう」と思っていたことをしてきました


北海道神宮に参拝

2014年立春 神宮


忘れずに、六花亭の判官さま~

2014年立春 判官さま


なんと!焼ける順番に渡された番号ふだがコレ!

2014年立春 111


まさか~縁起のよい番号だけ~?と思ったら、次の方は「112」でやっぱり「111」でした。
なんか、いい気分


帰りは、実家に寄って、お土産の判官さまと、神宮の桜茶を楽しみ

年末から準備してあった新しい財布を使い始めました。
今日は立春だけでなく、「大安」「一粒万倍日」
使い始めはこの日!と決めてましたよ(^_-)-☆
こんなに明るい春らしい色づかいのお財布を持つのは初めて
ウキウキしちゃいます(≧∀≦)

2014年立春 お財布


そして、アチャカフェさんでの立春イベントに参加
久々に習字をしました。墨の香りが懐かしい~

2014年立春 アチャワーク



そして、先日、manaさんに頼んであった、パーソナルブレスレットが
この1年の始まり、立春のこの日に私のもとに来てくれました。
これからのテーマが自分の中でハッキリしたので、「作ってほしい」とお願いしていたのです~。
見た瞬間、気に入っちゃいました
これからどうぞよろしくね

2014年立春 ブレス



昨日で、2年間の天中殺が終わりました。
振り返ると、そんなに悪い2年間ではなかったような。。。
皆さんに支えていただいたおかげで、自分のしたいことをやれたし、山も谷も経験しましたけど、楽しかったなあ
かなり打たれ強くもなりました(笑)それがこの2年間だったかな(^_^;

今日、神宮でひいたおみくじの言葉から

天中殺が終わったからといって、いきなりガンガンいくのではなく、

まわりとの調和をとり、謙虚に、前に進む・・・

そんな有り難いメッセージをいただいた気がします。


さて、本格的に始まった2014年。

手帳を通して、大切な時間の使い方を見直すにもとてもよい時期となりましたよ

2月6日(木)の手帳会もまだ受付中です。

グループコンサル、手帳会のリクエストなど、お気軽にお問い合わせくださいね^^

ただいま募集中

2月6日(木) 手帳会 第一部~時間の主人となり、自分とつながる編~

http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-40.html

グループコンサル (残席1名)2月から開始 (満席となりました。ありがとうございました
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html
 
グループコンサルは随時受けつけておりますので、お気軽にお問い合わせくださいね
春から大きくスケジュールが変わる方も、バタバタせず、充実して過ごすために、
春からグループコンサルに参加するのもいいですね

最後までお付き合い、ありがとうございました

【手帳会メニュー】はこちら
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