プロフィール

tetyoukai

Author:tetyoukai
時間の使い方は、生命の使い方
手帳マスター 佐賀 千晴

1971年旭川市生まれ。
95年ごろ、看護師として働きながら、友人との約束やサークルなどの予定を書き込むために手帳を使い始める。
結婚後、生活が変わったことから、あらためて手帳術に関心を持ち、書籍を読み漁り、ビジネス系、下川式成功手帳、あな吉手帳などさまざまなタイプで研究を重ねるが、どれも挫折。
あらためて一つ一つのスキルを検証し、自分に合った部分を選り抜き、オリジナルの手帳術を編み出す。
2010年、友人からのリクエストを機に、自らの十数年の経験とスキルを紹介する「手帳会」を札幌市内外で開くようになり、受講者は述べ200人以上、テレビ・新聞取材も受ける。
14年からは、自分の本質とつながり、本気でやりたいことをやるための時間の使い方を、講座やグループコンサルティングを通して伝えている。
夫と小4の娘と3人暮らし、札幌市在住。

【メディア実績】
 
2013年11月 NHK ネットワークニュース北海道内 放映

2013年12月 北海道テレビ イチオシ!内 放映

2014年12月 北海道新聞・生活面 掲載

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【11月20日】手帳交流会 開催いたします(^-^)/♪

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

昨日、とうとう札幌は雪が降りましたね
わが家の裏山(笑) 手稲山にもうっすら雪が積もりました。
うちからは近すぎて山頂が見えないのですがね・・・

手稲山


こうなるといよいよ冬。。。
今年を振り返り
そして来年の準備が始まりますね。

来月も、「手帳会」参加者さん対象の【手帳交流会】を開催いたします

もう一度、手帳の使い方、時間の使い方を確認、シェアをしたり、
こんな文房具、グッズを使ってるよー♪
などなど、型にはまらず、ワイワイと楽しい会にしたいと思い、
企画いたしました。

自作手帳・市販手帳にこだわらず、ご参加くださいませ

また、
シェアできるものがない~
全然使えてない~
という方も、
というか、そういう方こそ!
お気軽にご参加くださいね 


そして・・・
年末が近づいてきましたので、来年に向けて
「手帳会スキルアップ編」でご紹介している
「神さまへのオーダーシート」ワークもしちゃおうかと



濃い時間、濃い話をしたいと思いますので、少人数での開催です

会場は、
今回初めて開催させていただきます
「札幌の女性のためのコワーキングスペース リラコワ」さん です。

もちろん札幌の方でなくても、
専業主婦の方でも、関係なくご参加できますよ~

札幌駅北口 目の前、エルプラザのなかに入っていますので、
いつもちょっと遠くて~という方も、ぜひお待ちしております

終わった後、
皆さんとランチに流れても楽しそうですね



◆日時 2014年11月20日(木)10時~12時終了

◆場所 女性のためのコワーキングスペース リラコワ
       札幌エルプラザ 4階
       フリースペースのついたての奥になります    

◆参加費 2,000円

◆定員 今まで【手帳会】を受講された方 4名まで

◆持ち物 マイ手帳・皆さんにお知らせしたいものがあれば

◆お申し込み・お問い合わせ
  
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします

(@を1つ抜いて送信ください) 


ただいま募集中

11月10日(月) やりたいことがやれるようになる手帳術「手帳会」
第一部・時間の主人となり、自分とつながる編  詳細はこちら



最後までお付き合い、ありがとうございました

【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

◆お申し込み・お問い合わせ
 
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします
(@を1つ抜いて送信ください)
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【日程変更・11月10日(月)】手帳会第一部・手帳を選ぶ視点を手に入れる☆

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

10月27日(月) 開催予定でした、【手帳会第一部】時間の主人となり、自分とつながる編を
11月10日(月)に日程変更して開催いたします

本格的な「手帳」のシーズンを迎えていますね。


とりあえず~

なんとなく~

デザインがカワイイから~

で手帳を選んでいませんか?


そのような視点で選んでいると、
そのとおり、「とりあえず」「なんとなく」の手帳しか選べなくなってしまいます。

なので、
使ってみたけど、しっくりこなくて~
12月まで使い切れなかった~
どう使ったらいいか、最後までわからなかった~
となってしまいがちです。


手帳を選ぶときには、

何のために
どう使いたいか


をハッキリさせることが大切


【手帳会】では、
あなたは本当はどのように過ごしていきたいか
を掘り起こしながら、

手帳を何のために、どう使いたいか
そのために、どのような手帳が合うのか

を見つけていきます。



手帳

今年も手帳を最後まで使い切れなかった~
来年こそは、手帳を使いこなして、もっと仕事、趣味、家事、育児とのバランスをとりながら、自分らしく過ごしていきたい

という方、お待ちしております

ワーク中心の講座ですので、多くの学び、気づきがあり、
実践的で、当日、翌日からすぐに使える内容になっております。



本当にやりたいことができるようになる手帳術【手帳会】
~第一部 時間の主人になり、自分とつながる編~


◆日時 2014年11月10日(月)13時30分~16時30分(3時間)

◆場所 講師の自宅サロン(手稲区富丘)
 お申し込みの方に、詳細をお知らせいたします。
公共交通機関でいらっしゃる方は、JR稲積公園駅までの送迎をいたしますので、ご相談くださいませ。

◆受講料 15,000円 (第一部 3時間、第二部 3時間の計6時間の講座・手帳レフィルデータ込み)
  昨年までの手帳会を受講された方 10,000円


  ~第二部 時間と心のゆとりを手に入れ、豊かに生きる一歩編~の日程については、
第一部の時に、参加者さん皆さんでご都合のよい日程を決めます。

◆お申し込み・お問い合わせ
  
  greenherbs2010@@gmail.com までメールでお願いいたします
(@を一つ消して、送信くださいね)

 
最後までお付き合い、ありがとうございました

【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

ただいま募集中

【手帳会】と【整理収納アドバイザー】の方とのコラボ企画!アタマもお部屋もスッキリ☆グループコンサル 詳細はこちら


私もフレキシブルに☆

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

先日のブログで、

今までの使い方に固執せず、どんどんフレキシブルに変えていく。

ということをお伝えしました。


なんと!このたび、わたくし・・・


自作手帳を手放しました!!!


【手帳会】といえば、「自作手帳」というイメージもあったかと思います。

ですが、すんなり手放せてしまいました


それは、
自分の変化

自分のなかでの優先順位が変わったからです。


来年は、もっと軽やかに動く必要を感じていました。
実際、そのようなターニングポイントがやってきました。

また、
半年前から、別のノートを用意して、
「書く」という作業を進め、しっかり根付くことができるようになりました。

なので、
手帳に「ノート機能」を必要としなくなったわけです。


フットワークを軽くする

スケジューリング機能をそのままに


という手帳を1時間かけて探しました。

手帳1


それが、
今の自作手帳の上に乗っている手帳です。

手帳の高橋
T’ディレクションダイアリー1


というものです。

あとで知ったのですが、
「第14回手帳大賞」商品企画部門
最優秀企画賞受賞作品を商品化をしたものとのこと。

さすが( ̄ー ̄)
見た目シンプルですが、考えられていて、使いやすいはずです。



今まで私が使ってきた手帳のマイルールを崩さずに機能できる手帳。

それを探してきました。

見た目はとってもシンプルでちょっと地味ですが
中身は今までと同様に、より軽やかに、
私を支えてくれる相棒になってくれるでしょう


*ですが、基本的に4月始まりにしたいので、それまでは試用期間となるでしょうか。
4月になる前に、一度見直す予定です。



また、
筆記用具、色分けもリニューアルしました。

ペン


今までの色分けではどうしても入りきらないけど、
これからの私の人生のうえではとてもとても大切な活動、時間。

マゼンタが増えました。

一色増えても大丈夫。
今まで十分に使いこなしてきましたし、
その上で
どうしてもどこかの色には入らない
しっくりこない
という感じを十分感じたので。


市販の手帳でも、こうしてしっくりくるものを選べたのは、
今まで、自作手帳で、自分がどういうものを望んでいるのかを知ることができたからだなあ
と感じています。


自作手帳にこだわらず、キャパが広がった感じがいたします。


これからも、
自作手帳のかたも、
市販の手帳のかたも、
変わらずお伝えできますので、ご安心くださいね


人は成長、学びとともに変わっていくもの
今までのルールが足かせになるならば、固執せず、軽やかに変えていく


今の自分にシックリ、ピッタリくる
いつでも、今の自分に正直に

どうぞ
新しい手帳、色分けのお話、
「手帳会」や「手帳交流会」に聞きにいらしてくださいね

 
最後までお付き合い、ありがとうございました

【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

ただいま募集中

10月27日(月)開催 やりたいことがやれるようになる手帳術【手帳会】第一部
詳細は こちら

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【手帳交流会】手帳って思ったより深いんですo(^-^)o

ご訪問ありがとうございます
札幌で、女性と学生さんの手帳術講座「手帳会」を開催しております、手帳マスターの~千晴~です

先日開催いたしました【手帳交流会】のご報告です。

手帳交流会1

会場となった「アチャカフェ」さん。

こちらを見ただけで、とっても嬉しくなっちゃいました

ランチをいただきながらの、ゆるゆる交流会

手帳交流会2

私は、アボカドたっぷりお野菜ボール。
今の時期は、カボチャの素揚げもたっぷりでいつも以上に美味しいです!

ゆるゆるのはずが・・・
ついつい参加者の皆さんと熱く語ってしまいました

今回の交流会の参加者さんは、2名のかたに、6か月のボクちゃん

お二人とも、自作手帳をしっかり使い込んで、
ご自身の手帳のマイルールを作って、楽しく使ってくださっておりました!

手帳交流会は、毎回毎回、参加者さんによってテーマは変わってきますので、
ほんとにフタを開けるまでわからない「玉手箱」。

今回は、皆さんの未来が、ますます自分らしく輝きますように
【手帳会 スキルアップ編】の内容をカンタンにレクチャーいたしましたよ

また、参加者さんから、

途中から色分けを変えただけで、ドンドン予定が入ってきたり、
手帳カバーを変えただけで、
自分の優先順位やシフトチェンジされるのがとてもよくわかりました
手帳って深いんですね~

とお言葉をいただきました。


そうなんです。

たかが手帳。されど手帳。

【時間の使い方は命の使い方】ですから、人生が変わっていくので、
侮ってはいられませんよ~


自分自身も、周りの状況も変わっていく。

優先順位も、時間の使い方も変わっていきますよね。

だから、今までの使い方に固執せず、どんどんフレキシブルに変えていく。

いつも「今の自分」を応援してくれる【手帳】という相棒と、仲良くしてくださいね


では、参加者さんからのご感想です。

1年程前に手帳術のお話を聞いてから、今回久しぶりに参加しました。
自分なりに使いやすい手帳にしていたつもりですが、1年半前と今では、自分をとりまく状況も変化していて、「今の自分」に合う手帳を考えるいい機会になりました。
来年は、何となくターニングポイントになる年のような気がしているので、明るく楽しく自分らしく迎えられるようにしていきたいと思います。
ありがとうございました。

久しぶりに手帳のお話を聴けて、新しいヒントがもらえました。
自作手帳を使いはじめてから、手帳の使い方=人生の使い方ということを感じてきましたが、今日、時間をとって手帳に向き合う時間を作ったことで、これからの人生をどう生きていこうか、ということに目を向けることができました。
使えば使うほどに奥の深い手帳の世界。
とっても面白いです!
千晴さんの柔軟なスタイルがやっぱりイイナー!と思いました。
手帳会を受けたときよりも、もっともっと深まっている感じもあり、そんなお話を聴けたのもとても良かったです。
ありがとうございました。

*【手帳交流会】は、【手帳会】にご参加いただいた方のフォローアップの会となっております

こちらこそ、楽しい有意義な時間をありがとうございました。

これからも継続的に【手帳交流会】開催していきますよー


 
最後までお付き合い、ありがとうございました

【手帳会メニュー】はこちら
http://tetyoukai.blog.fc2.com/blog-entry-38.html

ただいま募集中

10月27日(月)開催 やりたいことがやれるようになる手帳術【手帳会】第一部
詳細は こちら

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